Hypnose-Et-Hypnotherapie on Breizh Therapy, l'esprit au calme

L'hypnose en séance, ce qui se passe vraiment et ce qu'elle ne soigne pas

Thu, 24 Sep 2026 00:00:00 +0000

L’hypnose traîne derrière elle un siècle de spectacles de scène, de pendules et de volontaires qui imitent la poule. La réalité d’une séance d’hypnose est beaucoup plus banale, et beaucoup plus intéressante. On reste assis, on ferme souvent les yeux, on entend tout, et l’on peut se lever à tout moment. Ce qui change, c’est la manière dont l’attention se concentre. Comprendre ce mécanisme aide à savoir ce que l’on peut raisonnablement attendre d’une séance, et surtout ce que l’on ne doit pas en attendre : l’hypnose ne soigne pas une maladie et ne remplace aucun traitement.

Hypnothérapeute, comment choisir un praticien sérieux

Tue, 11 Aug 2026 00:00:00 +0000

Choisir un hypnothérapeute ressemble à choisir un artisan dont on ne peut pas inspecter le travail avant de le payer. Le titre n’est pas protégé, les formations vont du week-end intensif au cursus de plusieurs années, et les promesses affichées sur les sites varient du raisonnable au franchement fantaisiste. Avant de s’asseoir dans le fauteuil, quelques repères simples permettent pourtant de séparer un praticien sérieux d’un vendeur de miracles. Un rappel vaut pour toute la suite : un hypnothérapeute, aussi compétent soit-il, ne remplace jamais un médecin, un psychiatre ou un psychologue. Il intervient à côté, jamais à la place.